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パラオは南国！というイメージがあると思いますが水温や気温はどのくらいなの？服装やダイビングの時のウェットスーツは3mmか5mmどっちがいい？と初めての方は思いますよね！
そんな方のために元パラオのダイビングインストラクターが水温・気温、ダイビングの日の服装とオススメのウェットスーツを解説します！
ぜひパラオ旅行の参考にしてくださいね！
- 水温：年間を通して27〜29℃（浅場は30℃になることも）
- 気温：29℃前後。1年中ほぼ変わりません
- ウェットスーツ：3mmで十分です。寒がりの方は5mm
- 陸での服装：Tシャツ・短パン・ビーサン。これで完璧
- サングラスは全員必須。できれば偏光レンズのものを
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パラオの水温・気温は？
早速本題の水温と気温についてですが、どちらも年間通してほぼ変わりません！
水温は27~29℃、気温が高かったり浅い場所になると30℃になることも。
例外的に乾期にはたまに冷水塊が上がってきて21℃くらいのゾーンがくることもあるのですが、そんな時はガイドが一番寒がっているので暖かいゾーンへ避難しますのでご安心を！でも大物が出るかもしれないので、寒いのも嫌いじゃない＾＾
気温は29℃前後です。太陽の下にいると紫外線は日本の７倍なのでもっと暑く感じますが、日陰にいれば意外と大丈夫です。湿度があるのでジメっとしますが・・・
どんな服装がベスト？
陸にいる時、ダイビングへ行く時の服装は日本の夏と同じと思ってください。
Tシャツ・短パン・ビーサン！これです！！これ以外ないです！
忘れてならないのはサングラス！パラオは紫外線が強く、海に出ると水面からの照り返しもあり目から日焼けしてしまうのでサングラスは全ての方に推奨します！
なかでもオススメなのは【偏光】のサングラス。
偏光グラスだとただ太陽の光を軽減してくれるだけではなく水面のギラつき（反射光）を軽減してくれるので海に向いています。
私たちダイブガイドはもちろん偏光サングラスを使用しています。なぜなら、水中の地形がくっきりと見えるのでヤマ立て・潮見・浅いリーフを通る時に障害物がないか判断しやすくなるのでより安全に皆様をご案内できるからです！
実際に私も使用していたオススメの偏光サングラスをご紹介しますね。
1つ目はオークリーのホルブルック
今はどうか分かりませんが、私がパラオで働き出した頃、先輩ガイドさんたちは皆オークリー！なイメージでとても憧れました。フィット感が良くて見た目もかっこいい。レンズの色をブルーやオレンジにカスタマイズしたりして楽しめるのもいいところ。
2つ目はStream Trailのフローティングサングラス
可愛いカエルがキャラクターの防水バッグで有名なStream Trailが販売しているサングラスです。
特徴は商品名の通り【浮く】というところ。海に落としても浮いてくれるのですぐ見つけられます！
ただ、とても軽いので風で飛ばされるの可能性があったので私は紐をつけていました。（今調べて知りましたが、アイグラスリテイナーというそうです）
パラオのダイビングスタイルについて
パラオのダイビングスタイルは基本ボートダイビングになります。ダイビングショップのあるコロールからダイビングポイントまでスピードボートで約40~50分移動しますので移動中は風を切るため少し肌寒く感じることもあります。
特にダイビング後や雨が降っている時は結構寒く、ボートコートは必須アイテム！
大半のダイビングショップはボートコートを無償で貸し出しているのでぜひ借りて防寒してください！
ただし、ショップによってはないこともあり得ますのでその場合は持参しましょう。
オススメのウェットスーツは何mm？
パラオに来られる方が一番気になるであろうウェットスーツは何mmがいいのか問題。
前述した通り水温は年間通して27~29℃ですので3mmのフルスーツで十分です。
私の働いていたクルーズコントロールではレンタルのウェットスーツも3mm。自分は寒がりだ！と自覚がある場合は5mmにするといいと思います。
今までの経験上、日本でよく潜られているダイバーの方はパラオで潜ると全然寒くない！とおっしゃる方が多く、3mmのウェットスーツの方が大半でした。
「3mmを勧めているのに、自分は5mm？」と思われるかもしれませんね。理由は3つあります。
- 単純に寒がりだから
- ガイドは毎日着るのでウェットスーツがへたって薄くなるのが早い
- 毎日潜っていると、パラオの温かい水温でも寒く感じるようになる
つまり「毎日潜る人」と「旅行で数日潜る人」では話が違うんです。日本から来られる方は「パラオの海はあたたかい」と感じる方がほとんどなので、3mmで十分ですよ＾＾
ウェットスーツの役割は水中での保温・保護・浮力確保です。ですので自分の体にフィットしているものを選ぶことをオススメします！
オーダーウェットスーツを検討中の方はこの記事を参考にしてくださいね。
オーダーウェットスーツのメリット・デメリット｜元ダイビングインストラクターが解説
冷水塊が出たときの追加装備
記事の前半でも触れましたが、乾期にはたまに冷水塊が上がってきて、21℃くらいの冷たいゾーンに入ることがあります。そんなときに私が追加で着込んでいたのが、フードベストとフィンソックスです。
私が実際に使っていたのは2mmのフードベスト。ウェットスーツの下に1枚着込むだけで、冷たいゾーンに入ったときの体感がかなり変わります。かさばらないので、荷物の負担も少ないですよ。
足元の冷え対策に。私も使っていましたし、履いている方は多いです。
このタイプは足袋のようになっていて、そのままビーサンが履けるのが便利なんです。ボートの上で履き替える手間がないので、一日の動きがスムーズになりますよ＾＾
どちらも「寒がりだけど3mmで行きたい」という方の調整にも使えます。1枚足すだけで変わるので、心配な方は持っていくと安心です。
あってはならないことですが万が一、ロストしてしまって漂流した時、体温・体力はどんどん奪われます。ウェットスーツを着ていれば少しでもその助けになるので欠かせません！
パラオでオススメの装備まとめ
本記事ではパラオの水温・気温、ダイビング時の服装や装備品について解説しました。
私のオススメは基本的には3mmのフルオーダースーツです。潜る頻度が高い方はウェットスーツがへたってくることも考えて5mmにしておくのもありです。
パラオは時期によって水温が下がることもあるので旅行前に一度ダイビングショップへ最近の水温を聞いて何mmのスーツがいいか相談するといいと思います。
スーツはレンタルでも良いですがストレスなく潜れることが一番なので着慣れたマイスーツをオススメします＾＾
パラオに来る時の参考になれば嬉しいです！それでは＾＾
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