サステイナブルな暮らしで地球を守る:今日から始めるエコな生活習慣

日本に帰ってきてからサステイナブルな暮らしについて考えることが多くなりました。

世の中にはとっても便利なものがたくさんあります。車、電車、新幹線に飛行機、移動手段は何でもあります。

そしてプラスチック製品に溢れた世界。野菜のパッケージ、肉や魚、卵のパックにラップ。洗剤の容器にスポンジ、歯ブラシにストローetc…

数え出したらキリがないほどにプラスチックで出来たものはとても手軽で便利なものなので私たちの生活には必要不可欠になっています。

パラオの美しい海

プラスチックごみが海洋生物に与える影響

とても便利な一方でプラスチック製品から出るのゴミの量、きちんと捨てられずに海に流れてしまったゴミ問題はとても深刻です。

例えばビニール袋やゴミ袋が海に流されると、ウミガメや海鳥、鯨などの生き物たちががクラゲと間違えて食べてしまうことがあります。

亡くなった彼らの胃袋を見るとプラスチックのゴミだらけだったということもわかっていてとても悲しい気持ちになります。

パラオの美しい海と珊瑚礁

パラオでのダイビング体験から学んだこと

プラスチックは海の中ではボロボロになります。

私がパラオにいた時、定期的にダイビングショップのダイバーで集まり水中のゴミ清掃をしていました。

その時に目の当たりにしたのがプラスチックゴミの数です。分解されることがないので穴や亀裂に溜まってしまったゴミ。多かったものはストロー・ペットボトル・ビニール袋・歯ブラシ・ロープ、発泡スチロールもありました。

それらは取ろうとすると砕けてボロボロになり、全てを取り切ることはできませんでした。

海中で見つけたプラスチックごみ

そしてその作業中、顔がピリピリと痛くなりました。ゴミから色々な化学物質が出てしまっていたのではないかと感じ、それは【海の痛み】なのだと痛感しました。

サステナブルな生活に役立つアイテム紹介と私のオススメアイテム

それから、私は生活の中でできるだけ環境にやさしく、リサイクルできて長く使えるものを選ぶようになりました。

買い物に行く時はエコバッグ、野菜はビニール袋に入っていないものを選んでゴミを減らし、ペットボトルも極力買わずに家からタンブラーにお茶やお水を入れて出かけるようにしています。残った食べ物はタッパーに入れて保存したり、ラップもシリコンのものを使ってゴミが出ないように心がけています。最近始めてみたのは竹の歯ブラシです!

タンブラーはマスト!

外でペットボトルをできるだけ買わないようにお出かけするときはタンブラー持参しています♪自分の好きなデザイン・色を選んでみてくださいね♪

パラオでも使っていたハイドロフラスク!飲み口が広くて飲みやすいし保温保冷効果も抜群です!


最近流行り?のスタンレー!


タッパーはリサイクルできるガラスのものがオススメ!

作り置きや食品の保存にはガラス製のタッパーがおすすめです。繰り返し長く使えるのとガラスは溶かせばまたリサイクルができます。食品の匂いもつきにくいので繰り返し使っても衛生的なので使いやすいです!


繰り返し使えるシリコンラップ!

環境に優しい無添加のサランラップを使うこともありますが、使わなくていい時はこのシリコンラップを使っています。とても丈夫で1年以上ガシガシ洗いながら使っていますがへたり知らず!洗って繰り返し使えるのでとってもエコです!


地球に優しい竹の歯ブラシ

最近取り入れ始めた竹の歯ブラシも使い心地が良くてオススメです。竹はプラスチック製の歯ブラシに比べて地球温暖化の抑制、海洋汚染の抑制に役立ちます。成長速度が早くて1本の竹から350~400本の歯ブラシを作れるそうですよ!生産コストも抑えられてとってもエコです!


洗剤も極力オーガニックなものを

今はエコな商品がたくさんあるので生活に取り入れやすいと思います。たくさんの企業が環境にやさしい商品を作っていて、洗濯洗剤や食器洗い洗剤も調べてみると化学物質の入っていない自然なものでできた製品がたくさんあります!

洗浄力が弱かったり、少しコストがかかったり、というところはありますが汚れは取れますし大事に使おうという意識に繋がり、地球のためにと思えるので自分のできる範囲で私は無添加なものに変えていっています。

この洗剤セットは私も日本に帰ってきてから購入しました。パッケージも可愛いし環境にも優しいということを考えて使うと気分が上がります!


今の暮らしを、少し見つめ直してみませんか?

サステイナブルな暮らし方を学んでいくと昔の日本の生活様式はとてもエコだったんだと気づかされました。掃除は箒や晒しで、暑い時には団扇や簾を出し、洗い物はタワシやヘチマを使ったり。自然なものを使っていたことが素晴らしいと感じます。

日々私たちが生活していく中で出てしまうゴミを処理するのには膨大なエネルギーが必要で膨大な二酸化炭素を排出してしまいます。それにより地球は温暖化が進み、海の中の珊瑚たちが生きられず死んでしまいます。そうなると海の中の生物も食べ物がなくなり、生きられず、ゆくゆくは私たち人間にも影響が出るでしょう。

自分一人が地球環境のためにできることはとても小さなことかもしれませんが、一人でも多くの人が地球の未来のためにエコでサステイナブルな暮らしを心がけることができたら良いなと思っています。

これからも少しずつ、自分にできることを続けていきます。もし気になるアイテムがあれば、ぜひのぞいてみてくださいね。

パラオのビーチ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA